หลักการและเหตุผล

จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ ตั้งแต่ช่วงปลายปี 2562 ก่อให้เกิดการกระจายของผู้ป่วยโรค COVID-19 ไปทั่วทุกภูมิภาคของโลก ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตของคนในสังคมเป็นอย่างมาก ในทุก ๆ ด้าน ทำให้ประชาชนต้องรักษาระยะห่าง และกักตัวอยู่ในพื้นที่ ก่อให้เกิดนโยบายสนับสนุนการใช้ชีวิตในรูปแบบวิถีใหม่ หรือ New normal ขึ้น เพื่อปรับตัวให้รองรับการป้องกันการระบาดของโรคในวงกว้าง ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันของประชาชนเปลี่ยนไปอย่างมาก ก่อให้เกิดความวิตกกังวล ตลอดจนความเครียดสะสมทั้งจากการเปลี่ยนรูปแบบการทำงาน การขาดรายได้ การถูกลดทอนสิทธิต่าง ๆ และความเครียดที่เกิดจากการกักตัวอยู่ในบริเวณจำกัดเป็นระยะเวลานาน การเรียนรู้วิธีการรับมือกับสภาวะทางอารมณ์ในรูปแบบต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นในช่วงการใช้ชีวิตวิถีใหม่นี้ จึงถือเป็นเรื่องที่มีความสำคัญและเร่งด่วน เนื่องจากความเครียดที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและสะสม หากไม่สามารถแก้ไขได้อย่างถูกต้อง หรือ บรรเทาลง ก็จะส่งผลต่อการดำเนินชีวิตของบุคคล การสูญเสียสมรรถภาพในการดำเนินชีวิต การทำร้ายตัวเอง และการฆ่าตัวตาย ด้วยเหตุนี้ องค์กรนักศึกษาบัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยมหิดล จึงให้ความสำคัญกับปัญหาด้านสุขภาพจิตของนักศึกษาในระดับบัณฑิตศึกษา ตลอดจนบุคลากรที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้มีความรู้ความสามารถเพียงพอ เพื่อจัดการกับความเครียดที่จะเกิดขึ้นในการปรับตัวเข้าสู่การใช้ชีวิตรูปแบบวิถีใหม่ จึงได้จัดโครงการอบรมออนไลน์ขึ้นในหัวข้อ “สร้างเสริมภูมิคุ้มกันจิตใจ เพื่อชีวิตวิถีใหม่ (Mind Enhancement in New Normal)”

วัตถุประสงค์

เพื่อให้นักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาของมหาวิทยาลัยมหิดลได้รับรู้และรับทราบถึงความสำคัญของความปัญหาสุขภาพจิต และสามารถจัดการกับความเครียดของตนเองได้เป็นอย่างดีในช่วงของการใช้ชีวิตรูปแบบวิถีใหม่

กลุ่มเป้าหมาย

วิธีการอบรม

หัวข้อในการบรรยาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ